Schwimmen ist Lebensfreude! Schwimmen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund. Wusstest du, dass beim Schwimmen beinahe alle Muskelgruppen trainiert werden? Dabei kommt es natürlich auch auf die Schwimmtechnik an, welche Muskeln besonders beansprucht werden. Egal, ob Rückenkraulen, Brustschwimmen, Kraulen oder der Schmetterlingsstil beim Schwimmen, schwimmen ist für Groß…

Kegeln ist eine beliebte Freizeitbeschäftigung. Um sich seinem liebsten Hobby zu widmen, verbringt man viel Zeit mit Gleichgesinnten. Natürlich bedarf es dazu auch einen erstklassigen Namen, damit der Verein/Club bestmöglich gewürdigt wird. Wusstest du eigentlich, dass das Kegelspiel in abweichender Form bereits im alten Ägypten die Menschen begeistert hat? Jahrhunderte…